Blogs de IQBAR
Adaptogens
Are K-Cups Safe? Health Risks & Better Coffee Options
K-Cups are convenient but come with hidden health risks. Learn why safer options like IQJOE are better for you and the environment.
Brain Health
El magnesio y la salud cerebral: cómo este mineral influye en tu mente
Todo el mundo quiere mejorar su rendimiento mental y salvaguardar la salud de su cabeza a medida que envejece. Pero si le preguntas a alguien cuánto magnesio consume cada día, a menudo escucharás ...
Adaptogens
Café nootrópico: su nuevo secreto para mejorar la función cognitiva
Si bien todos los cafés nootrópicos tienen como objetivo mejorar la función cognitiva, las ventajas específicas pueden diferir significativamente según los nootrópicos particulares utilizados en l...
Caffeine
Por qué a la ciencia le encanta el café con electrolitos (y usted también debería hacerlo)
¿Tomas azúcar, crema o sal con tu café? Puede sonar extraño al principio, pero el café con electrolitos podría cambiar las reglas del juego para alcanzar tus objetivos estimulantes.
Probablemente...
Brain Health
Café con magnesio: una mezcla que apoya el cerebro y el cuerpo
En el ajetreo y el bullicio de la vida moderna, muchos buscan consuelo y energía en una taza de café recién hecho. Pero, ¿qué pasaría si ese aumento diario de cafeína pudiera combinarse con benefi...
Adaptogens
Café adaptógeno: todo lo que necesitas saber
Si cree que su taza promedio de Joe necesita un brillo, es hora de despertarse con el olor del café adaptógeno.
Esta bebida multitarea no solo activa su motor mental, sino que también apoya la r...